Recomandare carte: "Anatomia ciclismului. Ghidul ilustrat pentru cresterea fortei, vitezei si rezistentei in ciclism "

Dr. Shannon Sovndal, medic al echipei de ciclism profesionist Garmin/Chipotle si fondator al companiei Thrive Health and Fitness Medicine, prezinta in "Anatomia ciclismului. Ghidul ilustrat pentru cresterea fortei, vitezei si rezistentei in ciclism " 74 dintre cele mai eficiente exercitii de ciclism, insotite de descrieri clare si ilustratii anatomice color.

Cartea se adreseaza in special ciclistilor care sunt interesati de performanta, pregatindu-i pentru provocari, dar reprezinta si un ghid util pentru amatori.